Felipe Marques Checa
NOVOPersonal Trainer
<p><span style="font-size:11.0pt;line-height:115%; font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:="" calibri;mso-fareast-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:minor-latin;="" mso-bidi-font-family:"times="" new="" roman";mso-bidi-theme-font:minor-bidi;="" mso-ansi-language:pt-br;mso-fareast-language:en-us;mso-bidi-language:ar-sa"="">Te ajudo a eliminar as dores corporais e a blindar sua coluna com técnicas do treinamento funcional, através de uma metodologia inovadora. Em apenas 90 dias, te devolvo os movimentos perdidos durante os anos.</span></p><p><span style="font-size:11.0pt;line-height:115%; font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:="" calibri;mso-fareast-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:minor-latin;="" mso-bidi-font-family:"times="" new="" roman";mso-bidi-theme-font:minor-bidi;="" mso-ansi-language:pt-br;mso-fareast-language:en-us;mso-bidi-language:ar-sa"="">Na primeira aula faremos uma serie de movimentos avaliativos para detectar possíveis disfunções articulares e desequilíbrios musculares.</span></p><p>Da segunda aula em diante, seu plano de exercícios progressivos já terá sido montado e assim, poderemos dar início com nossa prática.</p><p>Quando me refiro à exercícios progressivos, quero dizer que existe uma sequencia adequada para ser respeitada, para que os músculos e articulações evoluam em força e movimento de forma harmônica.</p><p>E será essa sequência que irei apresentar durante nossas aulas.</p><p><span style="font-size:11.0pt;line-height:115%; font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:="" calibri;mso-fareast-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:minor-latin;="" mso-bidi-font-family:"times="" new="" roman";mso-bidi-theme-font:minor-bidi;="" mso-ansi-language:pt-br;mso-fareast-language:en-us;mso-bidi-language:ar-sa"="">Caso tenha alguma dúvida, agende uma consulta para maiores esclarecimentos.</span></p><p><span style="font-size:11.0pt;line-height:115%; font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:="" calibri;mso-fareast-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:minor-latin;="" mso-bidi-font-family:"times="" new="" roman";mso-bidi-theme-font:minor-bidi;="" mso-ansi-language:pt-br;mso-fareast-language:en-us;mso-bidi-language:ar-sa"="">Um abraço </span></p><p><span style="font-size:11.0pt;line-height:115%; font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:="" calibri;mso-fareast-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:minor-latin;="" mso-bidi-font-family:"times="" new="" roman";mso-bidi-theme-font:minor-bidi;="" mso-ansi-language:pt-br;mso-fareast-language:en-us;mso-bidi-language:ar-sa"="">Felipe Checa<br></span><br></p>
